Tinh dầu hoa ngọc lan tây được biết đến là loại tinh dầu được sử dụng nhiều trong liệu pháp mùi hương. Tinh dầu có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe và tinh thần như giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện giấc ngủ, ... Bạn hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu ngọc lan tây qua bài viết dưới đây nhé!
Tinh dầu ngọc lan tây
1. Tinh dầu ngọc lan tây là gì?
Tinh dầu ngọc lan tây là một loại tinh dầu tự nhiên được chiết xuất từ hoa của cây ngọc lan tây bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Ngọc lan tây còn được gọi khác là Ylang-Ylang hoặc hoa hoàng lan (tên khoa học là Cananga odorata) có nguồn gốc từ Madagasca, mọc nhiều ở châu Á và nam Thái Bình Dương.
Tinh dầu được chiết xuất từ hoa ngọc lan tây
Thành phần tinh dầu
Theo các chuyên gia nghiên cứu, tinh dầu ngọc lan tây chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Trong đó nổi bật với những thành phần như:
- Monoterpen và Germacrene: Có khả năng kháng khuẩn, góp phần tạo hương thơm dễ chịu.
- Sesquiterpen: Kháng khuẩn, kháng viêm tốt, giúp ức chế quá trình phát triển của nấm và chống oxy hoá.
- β-caryophyllene: Có thể hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu và trầm cảm.
2. Công dụng tinh dầu ngọc lan tây
2.1. Chống trầm cảm, cải thiện tâm trạng
Mùi hương ngọt ngào, tinh tế kết hợp với các hoạt tính có trong tinh dầu giúp cải thiện tâm trạng và những cảm xúc lo lắng, căng thẳng. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2006 cho biết tinh dầu ngọc lan tây có thể làm giảm trầm cảm, suy nhược thần kinh.
2.2. Chăm sóc tóc, làm trắng da
Do đặc tính kháng khuẩn, chống tiết bã nhờn và làm se da nên tinh dầu ngọc lan tây có thể làm sạch mụn trứng cá, làm trắng da và hỗ trợ điều trị 1 số bệnh về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm.
Tinh dầu ngọc lan tây giúp trắng da
Tinh dầu ngọc lan tây có thể làm giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc xơ rối. Ngoài ra, tinh dầu còn giúp ngăn ngừa gàu, chấy rận tốt.
2.3. Chống viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng
Tác dụng sát trùng của tinh dầu ngọc lan tây giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn với các vết thương trên da như bỏng, trầy xước, … Tinh dầu có thể vừa sát trùng vừa chống viêm nhiễm giúp vết thương nhanh lành.
2.4. Tăng cường sức khỏe tim mạch
Nhờ các hoạt chất β-caryophyllene, Sesquiterpen với khả năng chống viêm giúp tinh dầu ngọc lan tây có thể cải thiện tuần hoàn máu, ngăn rối loạn nhịp tim và điều chỉnh huyết áp. Từ đó, sức khỏe của hệ tim mạch được tăng cường.
2.5. Cải thiện triệu chứng kỳ kinh nguyệt
Tinh dầu ngọc lan tây giúp làm giảm đau bụng kinh hiệu quả và an toàn do có chứa hoạt chất Sesquiterpen và Germacrene. Bên cạnh đó, hương thơm của tinh dầu có thể xoa dịu căng thẳng, ổn định tâm trạng trong kỳ kinh nguyệt.
Giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt
2.6. Khử mùi, diệt khuẩn
Tinh dầu ngọc lan tây có thể sử dụng để khử trùng các thiết bị hay đồ gia dụng nhờ đặc tính kháng khuẩn. Mùi hương của tinh dầu còn có thể khử mùi, làm sạch mùi hôi trong không khí.
3. Lưu ý sử dụng tinh dầu ngọc lan tây
Để sử dụng tinh dầu ngọc lan tây hiệu quả bạn cần tuân thủ một số lưu ý sau:
- Cần chú ý liều lượng sử dụng, tránh dùng quá liều gây kích ứng cho da.
- Không uống, thoa tinh dầu trực tiếp, cần pha loãng với dầu dẫn trước khi sử dụng.
- Tránh tiếp xúc với trẻ em dưới 12 tuổi và người bị dị ứng do có thể gây đau đầu, viêm mũi dị ứng hoặc phát ban.
- Không sử dụng tinh dầu ngọc lan tây cho chó mèo, thú cưng vì ngọc lan tây rất độc đối với chúng.
- Bệnh nhân huyết áp thấp và phụ nữ có thai không nên sử dụng vì tinh dầu có thể làm giảm huyết áp dẫn đến buồn nôn, đau đầu, suy nhược.
- Bảo quản những nơi thoáng mát, khô ráo, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Không lạm dụng tinh dầu để tránh tác dụng phụ(khong-lam-dung)
Nếu bạn dùng tinh dầu không đúng theo hướng dẫn, quá lạm dụng thì sẽ dẫn đến những tác dụng phụ đối với sức khỏe. Một số tác dụng phụ bạn có thể gặp phải như:
- Nếu uống tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất có thể gây viêm loét dạ dày, co thắt phế quản, ngộ độc, ....
- Tiếp xúc với người bị dị ứng có thể dẫn đến mẩn ngứa, viêm mũi, phát ban.
- Nếu sử dụng cho vùng da nhạy cảm, mỏng hay bị giãn mao mạch thì có thể gây viêm da, bỏng da.
4. Hướng dẫn làm tinh dầu ngọc lan tây tại nhà
Qua các bước đơn giản dưới đây, bạn có thể tự tay chế tạo một lọ tinh dầu ngọc lan tây dành riêng cho mình.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Hoa ngọc lan tây tươi
- Nồi đất có nắp đậy kín
- Ống dẫn
- Bồn ngưng tụ chứa nước lạnh
- Dụng cụ phân lập
- Vải xô
- Lọ thủy tinh
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngang hông nồi đất đục một lỗ vừa với đầu ống dẫn. Sau đó lắp một đầu ống dẫn vào lỗ vừa đục, đầu còn lại của ống thì nối đến bồn ngưng tụ.
- Bước 2: Cho hoa ngọc lan tây và nước vào nồi đất rồi đặt lên bếp đun. Bạn nên đậy kín nắp để tránh thoát hơi. Hơi nước sẽ tách tinh dầu và theo đường ống dẫn đi đến bồn ngưng tụ.
- Bước 3: Hơi nước chứa tinh dầu sẽ ngưng tụ lại thành hỗn hợp nước và tinh dầu tại bồn ngưng tụ. Tinh dầu nhẹ hơn nên sẽ nổi lên trên mặt nước.
- Bước 4: Sử dụng dụng cụ phân lập để tách tinh dầu ra khỏi nước. Sau đó dùng vải xô đã chuẩn bị lọc các tạp chất khỏi tinh dầu.
- Bước 5: Đợi tinh dầu nguội, bạn cho vào lọ thủy tinh và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh mặt trời.
Tinh dầu ngọc lan tây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều. Bạn nên sử dụng tinh dầu ngọc lan tây đúng cách, đúng liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bạn có thể tìm hiểu thêm qua bài viết: Tác dụng của tinh dầu bạc hà
Người dùng có thể biết thêm những thông tin hữu ích về tinh dầu ngọc lan tây như công dụng, điều cần lưu ý khi dùng tinh dầu ngọc lan tây qua bài viết trên. Hy vọng bài viết trên có thể mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn nhé!
Nếu bạn có nhu cầu lắp đặt phòng xông hơi, máy xông hơi, bồn tắm massage cao cấp, gia đình, spa, resort... hãy liên hệ với Sawo Việt Nam qua hotline 0967 673 086 để được tư vấn tốt nhất.
